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全民糖尿病觀測站電子報第69期-2013/06/16 |
三餐飯後散步有助於降低罹患糖尿病的風險 |
根據一項發表在Diabetes Care的研究表示,糖尿病前期的老年人,三餐飯後以適中的節奏散步15分鐘,比白天一個45分鐘的散步行程更能調節血糖。研究還指出,晚餐後散步其控制血糖效果優於其他二餐後散步。...消息來源 |
挑選的水果請注意!! |
根據USDA's Dietary Guidelines建議成人每日攝取2000大卡的熱量須包含2碗水果的份量。美國營養師Tanya Zuckerbrot提醒,水果處理方式會影響其營養價值,果汁及罐頭水果處理過程可能會將水果的營養流失或添加過多的糖,選擇前,最好詳細閱讀產品成份。她指出,冷凍水果(非罐頭水果)是在成熟營養高峰期被冷凍保存,其營養價值可能是最高的。...消息來源 |
糖尿病之低血糖與老年癡呆症的惡性循環 |
一篇發表在JAMA Internal Medicine雜誌的研究發現,糖尿病老年患者發生過段暫性低血糖,會增加兩倍罹患老年癡呆症的風險;在這12年的研究中,罹患癡呆症的糖尿病患者會增加三倍以上發生低血糖的風險性。研究結果顯示,嚴重低血糖及老年癡呆症具有相互關聯性。低血糖可能會損害認知功能;而認知功能減少可能會增加低血糖的風險,並更進一步損害認知功能,形成一種惡性循環。...消息來源 |
憂鬱或服用抗憂鬱藥之第2型糖尿病人會增加罹患心血管疾病的風險值 |
一篇發表於Diabetes Care的研究指出,曾有憂鬱症狀或服用過抗憂鬱症藥物的第2型糖尿病病患,在未來四年皆可能會增加罹患心血管疾病風險值。研究人員指出,調查結果強調、有必要對於這些第2型糖尿病患者的心血管疾病風險進行嚴密監測。...消息來源 |
國際糖尿病聯盟(IDF)2013年宣導訊息 |
1.糖尿病最盛行的國家:第一名為中國,第二名為印度,第三名為美國。 |
【研討會報名】2013年糖尿病臨床照護指引研討會【彰化縣】 |
一、主辦單位:中華民國糖尿病學會、彰化縣衛生局 |
專科就診資訊 |
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